Wenn du dann endlich checkst, dass es arrogant war,/
zu denken, dass es ständig in deiner Hand liegt,/
wer du bist und wie souverän und wie STARK,/
nur weil du ein Vierteljahrhundert wie magisch warst/
und stark und souverän und das alles./
Wenn du checkst, dass deine Macht eine Illusion ist,/
die aus der Reihe stolzer Errungenschaften herauskippt,/
sobald sich ein paar Parameter verstellen,/
dann hasst du, wie lächerlich es war, sich aufs Fähigsein/
was einzubilden und heimlich doch daran zu glauben,/
dass einer besser ist als der andere, der Vogel, der Frosch./
Wenn das irgendein*e Gött*in gerade entschieden hat/
oder eher wenn was schiefläuft mit der Chemie/
in deinem Kopf oder/
wenn irgendeine mysteriöse Gespensterstunde schlägt,/
dann kannst du es eben doch: schwach sein, schwach sein,/
schwach sein, schwach sein, dann kippt alles/
immer nur noch aus dem Regal heraus, dann ist/
"erbärmlich" dein neues Adjektiv, du existierst/
gerade noch so/
in der Horizontalen, Montag bis Sonntag,/
und stark sein zu wollen ändert es am wenigsten/
und das hasst du am meisten, du hasst das, du hasst das./
Reminder: Du bist okay. Täglich mit einer Depression zu leben, ist kein Zeichen für Schwäche, sondern erfordert extrem viel Kraft. Sei stolz auf dich, dass du das schaffst. Halt durch. Es wird wieder besser werden. Depressionen sind behandelbar. Mach eine Therapie. Nimm Hilfe an und frag nach Hilfe, wenn du kannst. Du schaffst das. Pass auf dich auf.
KRANKE* LYRIK 