Erstarrt
von Emilia Schulz (sie)
Ich stehe aufrecht, bis/
der Fels auf mich herabsinkt./
Langsam, sacht und stetig/
überträgt sich das Gewicht./
Stützend umgreifen ihn meine Arme./
Er drückt auf meine Schultern,/
vornüber, dann in die Knie/
zwingt mich der Druck./
Tiefes Atmen behindert/
vom Kiesel im Hals,/
Sand in der Lunge/
und dem Brocken im Bauch./
Meine Haut härtet aus/
und wird zu einem Panzer./
Eine Mauer im Kopf/
baut mir einen Raum ohne Fenster./
Ich bin schon fast Stein./
Gedämpfte Stille, und dann/
rieselt es durch einen Spalt:/
"Das ist ein altes Gefühl."/
Reminder: Deine Gedanken und Gefühle haben Raum verdient. Nimm Hilfe an und frag nach Hilfe, wenn du kannst. Probier mal eine Therapie. Du darfst Zeit brauchen. Pass auf dich auf. Check mal die Hilfe-Ressourcen, wenn du magst.
KRANKE* LYRIK 