Ich wache mit der Angst auf, werde wütend, /
mobilisiere meine Kräfte, bemale ein Plakat /
mit Neonbuchstaben, /
gehe gegen die Angst auf die Straße, /
starte Sprechchöre, schreie die Angst an, /
renne vor ihr weg, verstecke mich /
unter der Bettdecke, schwitze, /
krame meine Boxhandschuhe hervor, /
kämpfe mit der Faust im Magen, /
gebe mich geschlagen, /
stehe auf und mache weiter, /
am Ende liegen wir uns in den Armen, heulen beide, /
kuscheln uns ins Bett und schauen Netflix, /
bis eine von uns den nächsten Streit anzettelt. /
Notiz, falls du dich wiedererkennst: Du bist okay. Du bist nicht die einzige Person. Sprich mit Freund*innen oder Familie darüber. Du darfst darüber reden. Nimm auch professionelle Hilfe in Anspruch, wenn du allein nicht mehr weiterkommst. Du zählst. Pass auf dich auf.
KRANKE* LYRIK 